Facebook quiere simplificar su privacidad
February 28, 2011
Facebook está consultando su política de privacidad con sus usuarios.
Facebook anunció que está trabajando en una nueva guía de privacidad para sus usuarios a fin de que sus lineamientos sean más fáciles de asimilar y no sean vistos como “demasiado complicados”.
La red social puso a disposición de sus usuarios un borrador no oficial de sus políticas de privacidad con la esperanza de que más gente entienda cómo manejan la información de sus usuarios.
“Muchas de las políticas de privacidad de los sitios web son difíciles de entender porque con frecuencia son escritas para reguladores o defensores de la privacidad, y no para la mayoría de la gente que usa dichos sitios”, aseguró Facebook.
clic Lea también: “Guía para cuidar la privacidad en Facebook”
La empresa dice que su nueva estrategia frente a la privacidad busca que ésta sea fácil de entender, que sea visualmente interactiva -con vínculos y capturas de pantalla-, y que se centre en las preguntas que más le importan a sus usuarios.
La guía en inglés -clic que puede consultarse aquí- se divide en seis grandes apartados: “Tu información y cómo se usa”, “Tu información en Facebook”, “Tu información en otros sitios web y aplicaciones”, “¿Cómo funciona la publicidad?”, “Menores y su seguridad” y “Otras cosas que necesitas saber”.
Privacidad interactiva
Facebook cuenta con más de 600 millones de usuarios en el mundo.
La información no es nueva, pero se encuentra presentada de tal forma que sea más fácil de asimilar. Facebook le está pidiendo a sus usuarios que opinen al respecto y, si les parece que la guía es positiva, la convertirían en su política oficial de privacidad.
La red social se ha enfrentado constantemente a críticas de quienes consideran que el sitio está tratando de forzar a sus usuarios a que compartan mucha información sin alertarles de los riesgos que esto conlleva.
Hasta la fecha la empresa sigue “recomendando” a sus usuarios que su “estado, fotos y publicaciones” puedan ser vistos por cualquier persona, así como su biografía y citas favoritas, familia y relaciones.
También recomienda que los “amigos de los amigos” de los usuarios -alguien que es amigo de un contacto en Facebook, pero no tiene una conexión directa con el usuario- puedan ver fotos y videos en donde éstos sean etiquetados.
En el nuevo borrador Facebook deja claro que los anunciantes le informan si sus usuarios cambian de hábitos, pero el sitio dice que sólo conserva la información durante 180 días.
Borrar o desactivar, esa es la cuestión
La red social también recuerda que sus usuarios pueden “desactivar” o “borrar” sus cuentas. En el primer caso la cuenta desaparece de la vista pública, pero puede ser reactivada si el interesado así lo desea.
Pero los usuarios también tienen una opción para borrar su cuenta con la cual abandonan efectivamente la red social. La empresa asegura que le lleva un mes borrar la información del usuario, aunque en algunos casos alguna información puede permanecer hasta por 180 días.
Piensa en cómo quieres usar Facebook. Si es sólo para mantenerte en contacto con personas, quizá lo mejor sea apagar todas las campanas y silbatos. Tiene mucho sentido deshabilitar una opción hasta estar seguros de que la necesitamos, en lugar de comenzar con todas las opciones encendidas
Sophos
La empresa de seguridad Sophos -que en el pasado ha llamado la atención sobre problemas de seguridad de la red social- recomienda a los usuarios de Facebook leer con calma las políticas de privacidad de la empresa.
La firma recomienda a las personas que elijan con cuidado a quienes van a aceptar como amigos, dado que estos tendrán acceso a una buena cantidad de información personal.
“Piensa en cómo quieres usar Facebook. Si es sólo para mantenerte en contacto con personas, quizá lo mejor sea apagar todas las campanas y silbatos. Tiene mucho sentido deshabilitar una opción hasta estar seguros de que la necesitamos, en lugar de comenzar con todas las opciones encendidas”, dice la compañía.
El simplificar la política de privacidad del sitio seguramente no detendrá a los críticos de la red social, pero la empresa espera que al menos sus usuarios puedan entender mejor qué están haciendo en Facebook.
bbc.co.uk
¿Cuánto sueño necesitamos?
February 28, 2011
Para descubrir si tomarse una pequeña siesta es suficiente para el ser humano, Dan Cossins, de la revista BBC Focus, consultó al profesor Jim Horne, director del Centro de Investigación del Sueño de la Universidad de Loughborough, Inglaterra.
¿Estamos durmiendo lo suficiente?
Se recomiendan siete u ocho horas de sueño cada noche.
Estamos obsesionados con las horas de sueño que dormimos y si éstas son suficientes.
Algunos dicen que dormimos más que en el pasado, pero hace 100 años la mayoría de la gente estaba sometida a condiciones terribles para dormir.
Las circunstancias hoy en día son mejores, y la mayoría de nosotros en realidad dormimos muy bien. Entre siete u ocho horas cada noche es probablemente óptimo.
¿Son los patrones actuales de sueño ‘normales’”?
En realidad, confinar el sueño a un solo bloque durante la noche probablemente no es normal. Read more
Horóscopo diario: Lunes 28 de Febrero 2011
February 28, 2011
aries
Sobresale el predominio de armonías astrales efectivas para aumentar el magnetismo personal; habrá conquistas exitosas para los solos del signo, y momentos de diversión y mucha seducción entre las parejas. Si actúas con cautela y responsabilidad, será más fácil encauzar la economía; controlar los gastos pertinentes a tus actividades sociales puede ser un buen comienzo. Salud bajo control.
tauro
Un domingo propicio para compartir con los seres queridos; si estás solo y triste por una decepción amorosa, podrías comprobar que las reconciliaciones pueden ser maravillosas. Con respecto a la economía, detente y recapacita, no creas que la razón está siempre de tu parte; si el dinero no alcanza, revisa tus gastos, tus finanzas podrían mejorar si recortas algunos excesos. Cuidate en las comidas.
geminis
Buenas novedades en el amor; buena química sexual y entendimiento en la pareja; el equilibrio astral dominante también ayudará a poner fin a discordias y rivalidades en la familia primaria. La mente estará ágil y emprendedora, te destacarás por tu facilidad de palabra, lo cual puede favorecer iniciativas de negocios independientes. Bebe tisanas de tilo si tienes dificultades para dormir.
cancer
El ánimo positivo y optimista será ideal para convivir sin dilemas; las diferencias que pudieran existir se disuelven con buen humor y una excelente predisposición para compartir buenos momentos. Invitaciones a reuniones y salidas te permitirán mejorar tu vida social. Dedica el domingo realmente a descansar, no pienses en los problemas de trabajo, aprovecha para desintoxicar tu mente.
leo
Las armonías astrales te permitirán vivir el amor en plenitud; dedícate a disfrutar de la pasión, la libido será poderosa y atraerá el romance; entre las parejas establecidas habrá muy buena intimidad. Aprovecha el domingo para estar en contacto con la naturaleza, y evita aquellos diálogos que se relacionen con inconvenientes o problemas de trabajo; será una manera de recargar tus energías.
virgo
Tus fantasías amorosas cobrarán un inusitado relieve, el deseo moviliza tus estructuras y profundiza la necesidad de escuchar los dictados de tu corazón; habrá lugar para relaciones apasionadas…y el fuego de esa pasión será difícil de apagar. Disfrutas de una gran agudeza y perspicacia mental, lo que te permitirá sacar el máximo partido a tu economía. Trata de evitar los lugares muy aglomerados.
libra
El horizonte sentimental de parabienes: los lazos amorosos y la amistad se unifican cada día más en la pareja; la convivencia es plácida y brinda excelentes momentos. Evita las contradicciones que puedan afectar tu panorama económico; si deseas tener ahorros para proyectos importantes, tendrás que eludir gastos superfluos. Momento ideal para una dieta desintoxicante.
escorpio
Un domingo pleno de sensualidad y química sexo-afectiva en la pareja; bajo los impulsos astrales, los solos del signo vivirán aventuras y romances pasajeros colmados de pasión interna. La falta de paciencia puede entorpecer las relaciones con quienes conforman tu círculo íntimo; no concedas a las diferencias una importancia que no tienen. Cuida tu garganta.
sagitario
Varias armonías astrales, en conjunto, prodigarán una jornada brillante y romántica; el estado de ánimo alegre y chispeante favorecerá las relaciones con la pareja y los amigos, a la vez que abrirá posibilidades para los solos del signo. Será un día ideal para poner orden en la casa, deshacerse de cosas en desuso y embellecer el hogar; renovará las energías del ambiente y de sus moradores positivamente.
capricornio
Necesitas recuperar el equilibrio entre tu vida personal y tus ocupaciones y hoy puede ser un día ideal para lograrlo; apaga tu celular, no estés pendiente del correo, y evita las conversaciones que incluyan tus actividades profesionales. Dedícate a tus seres queridos y a tu familia, bríndales tus compañía y comparte este día con ellos, mañana será otro día. Relajarte será lo más efectivo para tu bienestar.
acuario
Hoy no será un día para pensar en el otro; los astros propiciarán el cuestionamiento de todas las características individuales, y de personalidad de tu pareja, y ¡nada terminará de convencerte! Será en cambio un buen momento para lanzarte a algún proyecto o actividad que te permita ir un poco más allá de tus horizontes. Evita las actitudes atropelladas que pueden generar accidentes domésticos.
piscis
Un predominio de astros distribuidos armónicamente hará de esta jornada un día positivo para el amor y los afectos; no necesitarás de muchas palabras para hacerte entender, el amor te sonreirá. Es un momento ideal para hacer un balance general de tus logros, e introducir cambios si es necesario. La alta vibración positiva de las gemas puede cargarte de energía, interiorízate sobre los beneficios de la gemoterapia.
NEW DEVELOPMENT ANACAONA 27, 53 SEA VIEW CONDOMINIUMS
February 24, 2011
Anacaona 27
The Most EXCLUSIVE Condominium ANACAONA 27, certified Green 40 story building now emerges as an impressive and ICONIC TOWER that will be the vanguard of the new era en Santo Domingo. With only 53 apartments, some floors with two duplex apt per floor, some with only one full floor apt, and only one triple PH, all with the finest finishes from marble floors, mahogany doors, granite counter tops kitchen with imported top of the line appliances, impact windows, European tiles and marble bathrooms and much more.
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This 40 story new development will be breaking ground in Spring 2011 and ready by winter 2012. Be the first to own a piece of this unique Iconic LUXURY TOWER CONDOMINIUM.
ONLY 53 Magnificent Apartments.
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Approx 1,154.79 M2 Price Starting from $3,443,999. USD
Floors 37 to 39 One (1) Triplex Pent House Total One PH Apt
approx 2700M2 Asking price $7,900,000. USD
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For more information, please contact Ana Mota 646 270-7497 or Daysi Guerrero 809 710-1365
| Financing Allowed: | 80% |
Property
| Ownership: | Condominium |
| Pets: | Pets Allowed |
| Area: | 524 M² |
Sea View
La palabra diaria
February 18, 2011
Gozo
Soy una expresión gozosa del Espíritu.
En el momento de mi creación el universo entonó una nueva melodía, soy un cántico gozoso. Cada uno de nosotros es una expresión única del espíritu de Dios.
Comienzo el día en oración, vinculándome con el gozo puro de mi ser. Durante el día, el gozo burbujea por medio de mí como risa, compasión, gratitud y un sentimiento de bienestar. Comparto mi gozo porque sé que el Espíritu me ha elegido para ser una presencia gozosa en el mundo. El júbilo es testimonio de la presencia viviente y amorosa de Cristo en mi vida.
Comoquiera que mi día se haya desenvuelto, me dirijo a Dios en oración –dándole gracias por las oportunidades que tuve de ser y de sentir gozo.
¡Mi corazón y mi carne cantan al Dios vivo! –Salmo 84:2
unityenlinea
Probable cura contra la calvicie descubierta por casualidad
February 18, 2011
Hay calvicies que son producto del estrés.
Un grupo de científicos de la Universidad de California que estudiaba la relación cerebrointestinal parece haber descubierto por casualidad cómo recobrar el cabello perdido.
Se ha sabido por largo tiempo que el estrés juega un importante papel en el encanecimiento del cabello y en la pérdida del mismo.
A lo largo de trabajosos años, los tratamientos más efectivos sólo han conseguido una efectividad limitada.
Sin embargo, un grupo de científicos de la Universidad de California, Los Angeles, que estudiaba un asunto totalmente diferente, dio por casualidad con lo que podría ser una cura para la calvicie.
Hallazgo afortunado
Los científicos trabajan con ratones genéticamente modificados capaces de una sobreproducción de la hormona del estrés llamada factor de liberación de corticotrofina, o CRF, por su sigla en inglés.
Estos ratones perdían el pelo en la medida en que se iban convirtiendo en modelos de estrés crónico.
Nuestras conclusiones demuestran que un tratamiento de corta duración con este compuesto produce un asombrosa recuperación del pelo en ratones mutantes estresados.
Profesor Million Mulugeta, de la escuela de Medicina David Geffen, de UCLA
Por otra parte, investigadores del Salk Institute, de la Universidad de La Jolla, California, habían desarrollado un compuesto químico que tenía la habilidad de bloquear la acción estresante del CRF, un péptido llamado astressin-B
Los investigadores les inyectaron, entonces, varias veces el astressin-B a los ratones para ver de qué manera se manifestaban los efectos inhibitorios del estrés en el tracto gastrointestinal.
Cinco días después devolvían los ratones calvos a las jaulas, junto a sus colegas de tupida pelambrera.
La sorpresa sobrevino tres meses después, cuando los científicos volvieron en busca de los ratones para más experimentos y se encontraron con que todos los sujetos presentaban una piel peluda.
Los ratones calvos habían recobrado su pelo.
¿Puede volver el pelo?
El resumen de lo ocurrido quedó a cargo del profesor Milllion Mulugeta, quien dirigió el equipo de la escuela de Medicina David Geffen, de UCLA:
Luego de tres meses de inyectados, los ratones calvos eran indiscernibles de sus congéneres peludos.
“Nuestras conclusiones demuestran que un tratamiento de corta duración con este compuesto produce un asombrosa recuperación del pelo en ratones mutantes estresados”.
El CFR, la hormona del estrés, hace que los folículos pilosos caigan en un estado de permanente reposo, en vez de que entren en un proceso de crecimiento y reposo alternados.
Uno de los participantes en el proyecto maneja una clínica privada y recibió licencia para desarrollar el compuesto astressin-B.
Sin embargo, el profesor Desmond Tobin, director del Centro para los Estudios de la Epidermis de la Universidad de Bradford, advirtió contra un excesivo optimismo, ya que los ensayos con ratones no se traducen en efectividad respecto a tratamientos para seres humanos
“Puede entregarnos un enfoque de lo que ocurre en formas raras de pérdida del cabello y aquellas ocasionadas por el estrés”, dijo.
bbc.co.uk
Horóscopo diario: Viernes 18 de Febrero 2011
February 18, 2011
aries
Las disonancias astrales afectarán los intereses del corazón; la manera de restablecer la paz con la pareja y los seres queridos, sólo podrá lograrse cediendo de ambas partes. Buenos acuerdos comerciales a la vista; paso a paso se llega a los resultados esperados. Controla las comidas y todo aquello que pueda producir irritaciones estomacales.
tauro
Una excelente comunicación en la pareja y una muy buena sexualidad iluminan la jornada amorosamente. Si estás solo, es posible que un viejo amor te busque nuevamente; la vida social será activa y gratificante. Tu notable sentido de la oportunidad se destaca en tus actividades; los temas concernientes al dinero redundarán en excelentes beneficios materiales. Cansancio corporal.
geminis
El predominio planetario adverso puede complicar el panorama amoroso; es probable que tiendas a pensar más en ti mismo que en los objetivos comunes de la pareja, provocando con ello fricciones y malos momentos. Habrá también algunos obstáculos en lo laboral, las gestiones financieras pueden presentarse complicadas, trata de no actuar impulsivamente. Problemas en el sueño.
cancer
Un día definitivamente irritante. Habrá riesgos en el amor y dificultades para tratar asuntos familiares, te costará mucho entenderte con los demás, inclusive con tus amigos más queridos. Toda tu energía estará enfocada en tus actividades; lograrás manejarte con firmeza y tener la claridad necesaria en todas tus iniciativas. Tu salud, en equilibrio.
leo
Los ánimos estarán contrariados por las cuadraturas astrales; se dificulta el entendimiento en la pareja, la familia y los amigos; no será difícil estallar por cualquier motivo, por pequeño que sea. Si participas de una sociedad mercantil, o un grupo de trabajo, no debes prestarte a discusiones con tus socios o colegas, porque podrías ser el único perjudicado. Visita al dentista.
virgo
Será difícil establecer una buena comunicación con los seres queridos; los tránsitos planetarios te harán sentir inseguro; pensarás que abrir tu corazón es un signo de debilidad, y te encerrarás más en ti mismo, cuando en cambio hablar sobre lo que te ocurre puede ser muy liberador. Será un día propicio para concretar operaciones relacionadas con vehículos o inmuebles. Salud sin cambios.
libra
Los ánimos estarán crispados y los roces estarán a la orden del día; habrá marcadas diferencias con los mayores de la familia especialmente, trata de mantener la serenidad. La jornada será propicia para trabajar y mejorar las ganancias; el acento estará puesto en la optimización de los tiempos y el rendimiento. Tu salud, muy bien.
escorpio
La armonía entre los sentimientos y el erotismo reinan en la pareja y se convierten en un sustento importante para la vida amorosa. Con respecto a tus actividades, demostrarás una excelente capacidad para sortear inconvenientes de todo tipo, especialmente en cuestiones de finanzas; sabrás manejarte con prudencia y buen tino en tus elecciones. Come bien, descansa mejor.
sagitario
Elude la brusquedad en el trato con los afectos; de las pequeñas crisis que puedas vivir, pueden aparecer cosas buenas que resulten muy estimulantes para el crecimiento de la pareja, y también personal. Gastos inesperados, extravíos de dinero o préstamos de dinero a terceros pueden repercutir desfavorablemente en tu presupuesto, prudencia con el manejo económico. Necesitas practicar alguna actividad que te proporcione placer.
capricornio
En cuestiones amorosas, abundarán las discusiones y posturas opuestas frente a objetivos de vida; trata de relajarte y limpiar tu mente de viejas estructuras; si no hay un cambio de actitud de tu parte o de tu pareja, la relación continuará resquebrajándose. La Luna en Virgo ayudará a las Cabras a estabilizar el criterio y favorecerá la aplicación de fórmulas que alienten la economía en forma sensata. Salud sin problemas.
acuario
Jornada problemática para lo afectivo; habrá entredichos, malentendidos y falta de acuerdos; la postura más saludable será alejarte de todo ruido, y esperar que pase la tormenta. Agilizar los negocios que tienes entre manos será una tarea productiva y altamente satisfactoria. Algunos altibajos en la energía física, así como en la vitalidad en general.
piscis
Las disonancias astrales te pedirán armarte de paciencia ante las dificultades en el amor; deberás luchar además contra la tendencia a la melancolía y la susceptibilidad en exceso. Proyectos extravagantes provenientes de fuentes poco confiables pueden causar estragos en tu economía, cuidate de ideas demasiado fantasiosas. Tu salud sin preocupaciones mayores.
Una comunidad ecuatoriana podría tener la clave contra el cáncer
February 18, 2011
El endocrinólogo ecuatoriano Jaime Guevara estudió a la comunidad en 1987.
Una remota comunidad en la provincia ecuatoriana de Loja, afectada por enanismo y que nunca ha mostrado casos de cáncer o diabetes, podría tener la clave para combatir estas enfermedades mortales, afirma una investigación.
El estudio, publicado en Science Translational Medicine (Science, Medicina Traslacional), fue llevado a cabo por un equipo de científicos de Estados Unidos y Ecuador durante más de 20 años.
Los investigadores siguieron a los pobladores de una comunidad ubicada en las faldas de los Andes formada por individuos de estatura inusualmente baja. Read more
Publican estudiantes indocumentados en EU guía para vencer al miedo
February 15, 2011
El movimiento de estudiantes indocumentados que buscan legalizar su situación migratoria con la propuesta de ley Acta del Sueño publicó este jueves una guía para vencer el miedo a ser identificado o detenido.
La guía “para salir” busca preparar potencialmente a cientos de miles de estudiantes indocumentados para que revelen su condición migratoria en una jornada nacional de una semana en marzo.
“El 10 de marzo es el día nacional para salir”, para identificarse sin temores como estudiantes indocumentados, dice la guía divulgada en internet.
El movimiento “dreamactivist” exhortó en la guía a ser “estudiantes sin documentos y sin miedo” que se expresen a lo largo o en cualquier momento de la jornada nacional que se llevará a cabo del 14 al 21 de marzo
“Ser indocumentado no define quién eres. Al salir (al darte a conocer como indocumentado) retomas tu derecho a la libre expresión que por años otros han tratado de controlar y de oprimir”, destaca la guía.
“Ser indocumentados nos ha dado fuerza y paciencia a través de los años. Nadie, ni siquiera el senado (donde la propuesta Acta del Sueño quedó empantanada) nos puede detener. Estamos aquí y no nos vamos, tenemos orgullo y nos hacemos oir”, agregó.
La guía pide que todo estudiante indocumentado en el país haga durante la jornada nacional algún esfuerzo, grande o pequeño, de diez minutos a dos horas o un día, para avanzar en el país el hecho de que hay una comunidad de cientos de miles de potenciales profesionales que necesita la sociedad.
Dice que puede ser desde tener el valor de confiar a un amigo que es indocumentado, hasta decirlo abiertamente sin temores.
Los alumnos que elaboraron la guía, la organización Thenya, aconseja para aquellos que aún pudieran paralizarse que “practiquen, practiquen y practiquen, frente a un espejo, o con alguien que ya sepa que son indocumentados”.
Agregó que “por cierto, los hermanitos son magníficos para practicar”. También aconseja acordarse de respirar y si todo eso fallara, podrían aún hablar por teléfono a la organización para encontrar motivación.
elnuevoheraldo
El problema del mal aliento
February 15, 2011
La halitosis podría afectar a más de 50% de la población.
En “El Camino a Wigan Pier” (1937) George Orwell escribió: “Puedes sentir afecto por un asesino… pero no puedes sentir afecto por un hombre cuya boca apesta, que habitualmente apesta”.
Y es que, ¿quién no ha sentido la aversión de oler un mal aliento?
Y si bien levantarse algunos días con mal olor bucal es normal -por ejemplo después de haber bebido alcohol o de haber fumado en exceso- un cepillado de dientes matutino por lo general suele acabar con el problema.
Pero cuando padecemos todos los días mal aliento -o halitosis- algo podría andar mal, pues lo más probable es que signifique que nuestra boca es un “paraíso” de bacterias.
¿De dónde viene el mal olor?
La boca es un “paraíso” de bacterias, especialmente en la parte posterior de la lengua.
El doctor Mel Rosenberg, profesor de microbiología de la Universidad de Tel Aviv, ha dedicado las últimas dos décadas a investigar el diagnóstico y tratamiento del mal aliento, por eso se le conoce como “el gurú de la halitosis”.
El científico ha descubierto que en nuestra boca viven al menos 600 especies distintas de bacterias y, para ellas, vivir en la boca es como habitar una “selva tropical”.
Pero no son las bacterias las que huelen mal. Lo que hacen estos microorganismos es descomponer las proteínas que ingerimos en nuestra dieta para producir moléculas que liberan gases que contienen azufre, que son los que despiden el mal olor.
Y entre más bacterias en nuestra boca, más moléculas de azufre y peor la halitosis.
En ocasiones el mal aliento también puede ser causado por algunas enfermedades, como insuficiencia renal o hepática. Pero si la persona está sana es probable que algo muy simple, como mejorar la higiene bucal, ayude a superar este trastorno.
Según el profesor Rosenberg, las bacterias bucales son más prolíficas en la parte posterior de la lengua, por eso es importante, como parte de la higiene bucal, rasparse la lengua todos los días.
Pero la halitosis también puede surgir por problemas dentales, como caries o enfermedad de las encías, los pasajes nasales, la garganta y amígdalas y muchos otros trastornos.
¿Cómo evitarlo?
“El cepillado de dientes correcto y regular puede ayudar a mantener su aliento fresco”, afirma el doctor Nigel Carter, presidente ejecutivo de la Fundación Británica de Salud Dental.
La mala higiene oral puede conducir a la gingivitis, que a su vez puede progresar a enfermedad de las encías. También puede ocurrir una subsecuente recesión de la encía y el hueso y eventualmente la caída de dientes. A menudo es la bacteria en las encías la que provoca mal aliento persistente
Dr. Nigel Carter
“Es importante asegurar que retiremos la placa de los márgenes de las encías y entre los dientes utilizando cepillos interdentales o seda dental todos los días”, señala el experto.
“Y podemos usar un raspador de lengua o cepillo para retirar la bacteria de la parte posterior de la lengua”, agrega.
También el tabaquismo y la dieta influyen en el mal aliento.
El tabaco, de hecho, es una de las causas más comunes de mal aliento. Y algunos alimentos, como los que contienen ajo o especias muy fuertes, como el comino, o demasiadas hierbas, pueden causar mal aliento.
Los expertos recomiendan también beber agua regularmente para humedecer la boca o incrementar el flujo de saliva con goma de mascar, porque la saliva ayuda a neutralizar los ácidos que produce la bacteria y evita el desarrollo de caries.
Tal como expresa el doctor Carter, “la mala higiene oral puede conducir a la gingivitis, que a su vez puede progresar a enfermedad de las encías”.
“También puede ocurrir una subsecuente recesión de la encía y el hueso y eventualmente la caída de dientes”.
“A menudo es la bacteria en las encías la que provoca mal aliento persistente”, agrega.
Salud emocional
No hay cifras sobre la prevalencia de este trastorno pero se calcula que hasta 50% de la población mundial podría sufrir halitosis.
Lo que es un hecho, como dice el profesor Rosenberg, es que todos somos extremadamente sensibles al mal aliento, principalmente el de los demás.
Una buena higiene bucal es parte de la solución al problema.
Por eso el mal olor bucal puede convertirse en un problema serio y llevar al aislamiento social, a graves problemas emocionales y hasta al divorcio.
Si usted está consciente de su halitosis lo más probable es que esté haciendo todo lo posible por evitarlo.
Pero también se dan casos en que los temores por el mal aliento pueden convertirse en un trastorno psicológico raro, llamado halitosis ilusoria o halitofobia.
Éste está caracterizado por una sensación de inseguridad cuando se habla con otra persona y una tendencia a olerse el aliento y a cepillarse los dientes continuamente.
Pero con la halitofobia, más que en la boca, el mal aliento está en la mente.
La enfermedad tiende a tener una mayor incidencia entre los hombres jóvenes y se le ha vinculado a la depresión.
Los expertos recomiendan que si usted duda de su olor bucal le pregunte a un amigo, a un pariente o incluso a su dentista en su próximo chequeo dental: ¿crees realmente que tengo mal aliento?
bbc.co.uk
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